先日初めて岩盤浴なるものを体験しちゃいました(^_^;)
行ったのは那の川にある「癒房(いやしぼう)」という岩盤浴屋さん。
まずは入り口で1200円を払って、タオルと着替えをもらい説明を聞きます。
一緒にもらったドリンク。変わった味がするお茶なんだけど、なれるとイケル。
水分をしっかりとって、岩盤浴の部屋へ。
うすぐらーーい部屋の中では、独特の香りとしっとりとした湿度。
薄いカーテンで仕切られたスペースに木の枕を引いて横になります。
砂時計で3分を目安に、うつぶせや仰向けになってくださいねということだったんだけど、湿度で砂時計が機能してません(笑)まぁ、ほどよいくらいでごろごろと。
5分もするとじっとりと汗(?)汁(?)・・なんともいえない体液が…(>3<)
仰向けになりさらに5分くらいしたところでクールダウン。岩盤浴って連続してずーーっとやっちゃいけないんですね(ここだけ?)クールダウンと岩盤浴を繰り返して、体の毒素をだすんだって。
さらっとした汗は、すごいサラサラで拭いたらお肌すべすべよ♪(笑)
男って少ないのかと思ってたんだけど、けっこうお客さん来てました。またこよう♪
毒ださなきゃ(笑)
住所 福岡市南区那の川1-8-18(地図)
電話 092-525-3989
営業時間 10:00~22:00
こんにちは
私も岩盤浴よくいきますよ~
汗がサラサラでビックリしませんでしたか?
続けてると、体がポカポカしてきて体の新カラ温かい状態が続きますよ~♪
脂肪が燃焼しやすくなってるといいなーと思ってます。
そうなんですよ!汗があんなにサラサラなのにビックリ(☆o☆)
あれって脂肪燃焼しやすくなるんだ。それはいいですね(笑)最近わき腹が…。(^_^;)